Yoga

3. Auge: Das Ajna-Chakra

Was sind Chakren? In der indischen, fernöstlichen „Philosophie des Menschen“ und auch in der Traditionellen…

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OM

Was ist OM? OM, ist erst einmal ein O-Ton. Hier mal eine Definition von Wikipedia:…

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Meditation

Was ist Meditation? Alles beginnt mit dem Atem. Die Wahrnehmung des Atems geht immer voraus….

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